1 అమెరికన్లలో 4 కంటే ఎక్కువ మంది న్యూ ఇయర్ కోసం వారు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నారు

ఒక హోల్డ్ ఫ్రీరిలీజ్ 4 | eTurboNews | eTN
వ్రాసిన వారు లిండా హోన్హోల్జ్

2021 ముగిసే సమయానికి, నలుగురిలో ఒకరు (26%) లేదా దాదాపు 67 మిలియన్ల మంది పెద్దలు వచ్చే ఏడాది తమ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవడం తమ మనస్సులో ఉందని మరియు కేవలం మూడింట ఒక వంతు (37%) మంది ఆందోళన చెందుతున్నారని చెప్పారు. కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభించడానికి వారి మానసిక ఆరోగ్యం గురించి. మానసిక ఆరోగ్యంపై దృష్టి సారించి తీర్మానాలు చేసేవారిలో, 53% మంది ధ్యానం చేస్తారు, 37% మంది థెరపిస్ట్‌ని చూడాలని ప్లాన్ చేస్తారు, 35% మంది సోషల్ మీడియా నుండి విరామం తీసుకుంటారు, 32% మంది జర్నల్ చేస్తారు, 26% మంది మానసిక ఆరోగ్య యాప్‌ని ఉపయోగిస్తారు మరియు 20% ప్లాన్ చేస్తారు ప్రత్యేకంగా మనోరోగ వైద్యుడిని కలవడానికి.

కొత్త సంవత్సరంలోకి వెళుతున్నప్పుడు, అమెరికన్లు తమ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని సరసమైన (26%) లేదా పేద (42%) కంటే అద్భుతమైన (22%) లేదా మంచి (9%)గా గ్రేడ్ చేసే అవకాశం ఉంది. అయితే, తెలుపు మరియు హిస్పానిక్ పెద్దలతో పోలిస్తే, నల్లజాతి (41%) లేదా మరొక జాతి లేదా జాతికి చెందిన (42%) పెద్దలు 2021లో వారి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని నిష్పక్షపాతంగా లేదా పేదలుగా గ్రేడ్ చేసే అవకాశం ఉంది.

ది అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ (APA) హెల్తీ మైండ్స్ మంత్లీ* మార్నింగ్ కన్సల్ట్ నిర్వహించిన పోల్ నుండి కనుగొన్నవి. 6 మంది పెద్దల జాతీయ ప్రాతినిధ్య నమూనాలో నూతన సంవత్సర పోల్ డిసెంబర్ 8-2021, 2,119లో నిర్వహించబడింది.

పోల్ యొక్క ఇతర ముఖ్యాంశాలలో:

• దాదాపు 55% మంది అమెరికన్లు COVID-19 మహమ్మారి స్థితి గురించి కొంత లేదా చాలా ఆందోళన చెందుతున్నారని నివేదించారు మరియు 58% మంది అమెరికన్లు తమ వ్యక్తిగత ఆర్థిక స్థితి గురించి కొంత లేదా చాలా ఆత్రుతగా ఉన్నట్లు నివేదించారు. సగానికి పైగా (54%) నివేదిక 2022 యొక్క అనిశ్చితి గురించి కొంత లేదా చాలా ఆత్రుతగా ఉంది.

• ఐదుగురు అమెరికన్లలో ఒకరు గత సంవత్సరం కంటే 2022 ప్రారంభంలో ఎక్కువ ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్నారని చెప్పారు, అయితే 44% మంది అదే విధంగా ఉందని మరియు 27% మంది తక్కువ ఒత్తిడికి గురవుతున్నట్లు చెప్పారు.

*APA యొక్క హెల్తీ మైండ్స్ మంత్లీ సంవత్సరం పొడవునా సమయానుకూల మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను ట్రాక్ చేస్తుంది. APA తన వార్షిక హెల్తీ మైండ్స్ పోల్‌ను ప్రతి మేలో మానసిక ఆరోగ్య అవగాహన నెలతో కలిపి విడుదల చేస్తుంది.

<

రచయిత గురుంచి

లిండా హోన్హోల్జ్

కోసం ఎడిటర్ ఇన్ చీఫ్ eTurboNews eTN HQ ఆధారంగా.

సబ్స్క్రయిబ్
తెలియజేయండి
గెస్ట్
0 వ్యాఖ్యలు
ఇన్లైన్ అభిప్రాయాలు
అన్ని వ్యాఖ్యలను చూడండి
0
మీ ఆలోచనలను ఇష్టపడతారా, దయచేసి వ్యాఖ్యానించండి.x
వీరికి భాగస్వామ్యం చేయండి...